この世の全てのモノは借り物だ

ニート的ミニマリスト幸福論

筋トレ

筋トレを始めたら疲れにくくなった

2ヶ月ほど前から筋トレを始めた。 きっかけは保育園の園長先生だった。 保育園の園長は忙しい。 管理職だから担任はないけど、人手不足だからヘルプでいろんな作業をする。 保母さんの作業は主に肉体労働だ。 また、100人からの園児の命を預かっているから精…